Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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92,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 165,13g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Индилайт Ветчина Мраморная, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Abendessen: Готово! Вупи-Пай с Малиновым Пюре, Макдоналдс Чизбургер, Вкусно и Точка Физз Карамель. Snacks/Sonstiges: Bite Вафли Вишня-Свёкла, Голубика, Клубника, Нектарин, Дикси Персики Плоские. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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