Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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48,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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335 kcal
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Fett: 10,88g | Eiw: 10,90g | Kohlh: 46,15g.
Frühstück: Киндер Молочный Ломтик, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Tess Зелёный Чай, Активия Йогурт Натуральный. Abendessen: Greenola Корнишоны Маринованные, Tess Зелёный Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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