Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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92,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 87,72g.
Frühstück: Bellasan Pflanzen Margarine, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Leckerrom Edamer, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. mehr...
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2336 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mugel68's Gewichtsverlauf
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