Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 125,00g.
Frühstück: Yeşil Çay, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Migros Keçi Peyniri, Boyoz, Açma. Mittagessen: İrmik Helvası, Kula Sade Maden Suyu . Abendessen: Sigara Böreği, Ayran, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Sonstiges: Köy Ekmeği, Migros Çeçil Peyniri. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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