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89 da gidecek az kaldı
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89,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 104,42g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 162,47g.
Frühstück: Eti Burçak Yulaflı . Mittagessen: Hardal, Ketçap, Burger King Ranch Sos, Karisik Tost, FitNut Şeker İlavesiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Yumurta, Aknaz Krem Peynir, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Abendessen: Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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bahadir bozat's Gewichtsverlauf
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