|
La dieta procede egregiamente... L'allenamento in palestra ancor di più, e sento di essere sulla strada giusta. Sto fine settimana però rimango leggero, anche perché in queste settimane sento di aver mangiato tanto e mi sento stabilmente troppo sazio. Dovrei rimpiazzare la pasta con altri carbo a pranzo, ma purtroppo non mi è possibile
|
85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|