Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 129,10g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 195,50g.
Frühstück: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Мёд, Овсянка Запаренная, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Mittagessen: Leor Свекла Вареная, Белый Хлеб, Grow Food Плов с Говядиной, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Хлеб, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Cute PANDA.'s Gewichtsverlauf
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