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aralıklı oruç+ ketojenik diyet+ chole ting+eliptik bisiklet+ Dukan birası 💓💓💓
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83,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 72,93g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 23,78g.
Frühstück: Keto Ekmek, Kuzu Kulağı, Domatesler, Taraklı Tam Yağlı Taze Dil Peyniri, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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100kilodan-İNİYORUM's Gewichtsverlauf
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