Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 69,41g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 114,20g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: У Палыча Роллы со Снежным Крабом . Abendessen: Цезарь Салат, Свинина Запеченая, Массандра Вино Сухое Белое Кокур. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
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