Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2939 kcal
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Fett: 106,25g | Eiw: 111,28g | Kohlh: 416,36g.
Mittagessen: Banana Prata, Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mal Cozido. Abendessen: Da Colônia Doce de Ambrosia, Pão de Alho, Salada de Maionese, Farofa, Churrasco. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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2110 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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juliana_araujo__'s Gewichtsverlauf
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