Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 21,43g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 122,27g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Mittagessen: Nutella Nutella , Milfina Milch 1,5% Fett, Mangos, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend. Abendessen: Chicken Döner, Lyttos Schafskäse Leicht. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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