Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 208,97g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Orégano, Ovo Mexido. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Abendessen: Spoleto Ervilha, Spoleto Milho, Cebolinha Verde, Da Terrinha Tapioca, Matte Leão Chá , Cebolas, In Natura Tomate, Seara Peito de Frango Tubo, Ovo. Snacks/Sonstiges: LeBon Peito de Frango Empanado, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Alface de Folha Verde. mehr...
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mi_spielmann's Gewichtsverlauf
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