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追回來！可是今天要去吃buffet幫家人慶生，不知道能不能守住
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51 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 79,42g.
Mittagessen: 白飯, 蒸蛋, 義峰 豆輪, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 芥蘭, 炒高麗菜. Abendessen: 菱角, 豬背排骨, 豬里肌, 高麗菜, 媽咪廚房 波隆那紅醬義大利麵. Snacks/Sonstiges: 鳳梨. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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