Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 32,18g | Kohlh: 40,64g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Малина. Snacks/Sonstiges: Bite Батончик Протеиновый Манго (60г), Coffee Like Латте (300мл). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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