Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 67,30g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Минская Марка Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Green Пирожное "Фруктовый Рай". Mittagessen: Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Петруха Мякоть Бедра, Фасоль Стручковая. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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дорофей's Gewichtsverlauf
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