Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 136,98g.
Mittagessen: Fırında Patates, Menemen, Avokado. Abendessen: Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Eti Topkek Meyveli, Kayısı, Peynir Helvası, Turşu. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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kiloverici28's Gewichtsverlauf
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