Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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104,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 79,13g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Pastırmalı Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Mittagessen: Kayısı. Abendessen: Zeytinyağı, Çoban Salatası, Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Mado Sade Dondurma. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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drgokhangural's Gewichtsverlauf
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