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06：16
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65 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 26,84g | Eiw: 22,88g | Kohlh: 41,53g.
Frühstück: 創盛號 金沙羅宋麵包, 荷包蛋, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Mittagessen: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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