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晨，體脂29.4%，內臟脂肪3
持續便秘中🥺
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53,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 112,20g.
Frühstück: 蜜桃, 田原香 滴雞精. Mittagessen: 白飯, 麵粉烤餅, 烤鴨. Abendessen: 東泉 辣椒醬, 美味堂 金錢牛肚切絲, 番茄, 炒高麗菜, 炒青菜, 小卷. mehr...
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1424 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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