|
ОГ 90
ОТ 70
ОЖ 96
ОБ 107
бедро 63
|
76,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 66,62g | Eiw: 139,79g | Kohlh: 234,03g.
Frühstück: Нектарин, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Экомилк Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречневая Крупа. Abendessen: Олейна Масло Растительное , Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Абрикос, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|