Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2260 kcal
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Fett: 86,67g | Eiw: 157,57g | Kohlh: 200,17g.
Frühstück: Siggi's Mangue Passion, Siggi's Skyr Myrtille, Abricots. Mittagessen: Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Siggi's Skyr Citron, Milbona Mini Mozzarella, Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Mangue, Siggi's Mangue Passion, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Melon. Abendessen: Isio 4 Huile, Rhum, Sucre, Poulet Rôti, McDonald's Frites (Petite). Snacks/Sonstiges: Pistaches, Picard Crème Glacée Amande, Fleur d'oranger, Makrout , Crème Chantilly, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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