Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2015
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72,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 67,37g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 136,58g.
Mittagessen: Smucker's Black Raspberry - Blackberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Stop & Shop Light Wheat Bread. Abendessen: Nature's Promise Organic Pizza Sauce, Kroger Sliced Mushrooms, Armour Pepperoni Slices, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Stop & Shop Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Flatout Light Italian Herb Flatbread. Snacks/Sonstiges: Bananas, Strawberries, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Boiled Egg, Way Better Snacks Sweet Chili Tortilla Chips. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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