Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 66,60g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 87,98g.
Frühstück: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. Mittagessen: Equate Meal Replacement Shake - French Vanilla. Abendessen: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Sam's Choice Black Angus Seasoned Patties. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Scrambled Egg. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lynnmead1963's Gewichtsverlauf
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