Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 75,30g.
Frühstück: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Yeşil Acı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Tulum Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tamköy Çavdarlı Ekmek. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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merve sonuzay's Gewichtsverlauf
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