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28.4
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58 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 64,21g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 皮爾盒子 香煎豆腐健康餐. Abendessen: 紅龍 雞塊, 強匠 玉米布丁酥, 福味 黑糖麻花捲. Snacks/Sonstiges: 50嵐 紅茶拿鐵. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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