Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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91 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 101,30g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 41,53g.
Mittagessen: Pepino (com Casca), Almôndegas de Carne de Vaca. Abendessen: Seara Linguiça Toscana, Queijo Minas. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Janaina Schuab's Gewichtsverlauf
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