Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 68,94g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 228,42g.
Frühstück: Jabłko, Melvit Pieczywo Chrupkie Razowe, Danone Actimel Kokosowy. Mittagessen: ETI Dare. Abendessen: Kotlet Drobiowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mizeria. Snacks/Sonstiges: Krakuski Paluszki z Galaretką Malinową w Czekoladzie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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