Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2015
|
93,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
700 kcal
|
Fett: 12,15g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 78,60g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Mittagessen: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Wasa Husman. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|