Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 148,28g | Kohlh: 168,79g.
Frühstück: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Hierbas, Milbona Queso Cottage Light , Café, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Mittagessen: Queso Feta, Patata, Salmón. Abendessen: Hacendado Pisto de Verduras, Mercadona Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Prozis Harina de Avena Galleta, Biotech USA Iso Whey Zero, Hacendado Leche Almendras Zero. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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CinFit89's Gewichtsverlauf
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