Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 7,16g | Eiw: 24,96g | Kohlh: 117,85g.
Frühstück: Ред Булл Энергетик. Mittagessen: Кабачок, Главсуп Борщ с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Килька Обжаренная в Остром Томатном Соусе . Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Кабачок. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gordenko.vera's Gewichtsverlauf
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