Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 123,82g | Eiw: 99,87g | Kohlh: 156,29g.
Frühstück: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Доширак Рамен Сырный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Цезарь Салат, Белый Город Сливки 33%, Zero Соус Том Ям, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MargaritaBas's Gewichtsverlauf
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