Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
|
73,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 79,06g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 141,69g.
Frühstück: جبنه دومتي جبنه دومتي فيتا, شاي. Mittagessen: المعكرونة مع صلصة اللحم. Abendessen: بيبسي بيبسي, بطاطس مقلي بطاطس , ماكدونالدز بيج ماك. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
لسه بقول لنفسي ندوش مظهرتش ليه
برافو ياروحي
11 Jul 23 vom Mitglied: مودة ...
|
حلو وجميل 👏 استمرى ياقلبى انتى قدها
11 Jul 23 vom Mitglied: Âmera👮🏻♀️
|
كندش معايا نت تسلميلي موده
11 Jul 23 vom Mitglied: ندي ك
|
اللي غابت وعاادت بقووه
عاش ي قمررر
11 Jul 23 vom Mitglied: Barthina1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|