Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
|
93,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 62,24g | Eiw: 96,15g | Kohlh: 167,01g.
Frühstück: Сметана , Магнит Банан, Сырники ПП. Mittagessen: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Салат Афинский. Abendessen: Печень Говяжья, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Вкусно и Точка Капучино, Сливы, Be True Смузи Клубника-Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
|