Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 21,44g | Kohlh: 98,43g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯), 全聯 火龍果(白肉), 小番茄（葡萄形狀）. Mittagessen: 炒高麗菜. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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