Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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47 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 79,75g.
Frühstück: 全家 古典巧克力蛋糕, 徹思叔叔 原味起司蛋糕. Mittagessen: 炒雞蛋, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 飯. Abendessen: 炒空心菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 橙子. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amanda a0302's Gewichtsverlauf
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