Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 67,66g | Eiw: 171,77g | Kohlh: 102,41g.
Frühstück: Атаг Конфеты Сильвупле с Фисташковым Вкусом, Яблоко, Гречка Отварная. Mittagessen: Салат Витаминный, Гуляш из Свинины. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Салат Витаминный, Farfor Пицца Домашняя, Виктория Салат Весенний. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniya_deni's Gewichtsverlauf
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