Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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112,3 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 115,57g.
Frühstück: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Brunch: Ei. Mittagessen: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Bresso Feine Kräuter, Rote Paprika. Abendessen: Thermomix Bunter Salat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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