Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 94,41g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Простоквашино Кефир 2,5%. Abendessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Росагрокомплекс Чизкейк с Манго и Семенами Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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