Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 206,99g.
Frühstück: 早安美芝城 港式蘿蔔糕, 7-11 大冰拿, MOS 雞肉三明治. Mittagessen: 協發行 黃金海帶絲, 全聯 秋葵, 苦瓜炒蛋, 台畜 臘肉切片, 糙米飯. Abendessen: 麵線, 絲瓜, 青花菜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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