Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2015
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86 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 69,44g.
Frühstück: Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Fresas. Mittagessen: Frijoles Refritos, Rábano, Tomates, Cos o Lechuga Romana, Pescado a la Parrilla. Abendessen: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pescado a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Café. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vicksixx72's Gewichtsverlauf
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