Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 35,76g | Kohlh: 153,72g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 法式布蕾塔, Happy Cow 起司, 早安美芝城 玉米蛋餅. Abendessen: 7-11 六種蔬菜韓式燒肉拌飯. Snacks/Sonstiges: 麥提莎 巧克力, 福樂 無加糖優格. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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