NosureImthereyet's Notizen, 12 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
70,5 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 12,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2023:
998 kcal Fett: 35,59g | Eiw: 30,44g | Kohlh: 117,73g.   Frühstück: Egg White , No Name Honey Almond Granola, Del Monte Very Cherry Fruit Cup, Astro Original Vanilla Yogurt. Mittagessen: Chow Mein Noodles. Abendessen: Coors Light Beer, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , President's Choice Vegetable Spring Rolls. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Cappuccino (Medium). mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf


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