Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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102,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2593 kcal
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Fett: 160,10g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 214,76g.
Frühstück: Butter (Salted), HEB Norwegian Crispbread, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: La Madeleine Chocolate Almond Croissant, La Madeleine Original petite caesar salade (with dressing), La Madeleine Chicken La Madeleine with Rice & Broccoli, Plain Crepe. Abendessen: Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Honey. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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