Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 196,53g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Bisnaga. Mittagessen: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Biscoito de Polvilho, Hortmix Manga Picada, Laranja Pêra. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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evacmoraes593's Gewichtsverlauf
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