Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 77,94g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 158,88g.
Mittagessen: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Mission Homestyle Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Egg, Great Value White American Cheese, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Honey Ham, Kroger Hash Brown Patties. Snacks/Sonstiges: Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Oatmeal Raisin, Grandma's Mini Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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