Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 117,05g | Eiw: 104,15g | Kohlh: 32,99g.
Frühstück: Aldi Gauda, Kaffee, Weihenstephan Frische Milch 3,5%, Erdbeeren, Landjunker Rindersuppenfleisch, Rinderfett. Abendessen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Snacks/Sonstiges: Aldi Nord Erdnüsse mit Schale . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bergi211's Gewichtsverlauf
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