Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 120,35g.
Frühstück: Telur Rebus, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Mittagessen: Kraft Cheddar Cheese, Roti Bakar, KFC Dada Ayam, Ceres Meses, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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nafisanh's Gewichtsverlauf
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