Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 18,08g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 137,65g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream , Президент Творожная Запеканка с Грушей. Mittagessen: Роллтон Пюре Картофельное с Говядиной. Abendessen: Перекресток Персик. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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