Svetlana.Kozhevnikova's Notizen, 13 Jul 23

неужели лед тронулся 😁💪🏽
101,8 kg Bisher verloren: 21,3 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2023:
1636 kcal Fett: 65,70g | Eiw: 120,47g | Kohlh: 137,50g.   Frühstück: Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом, Семга Слабосоленая, Яйцо Всмятку, Макфа Рис Длиннозерный, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вастэко Топленое Масло Гхи, Печень Говяжья, Макфа Гречка Ядрица. Abendessen: Миндаль Миндаль, Фермерское Подворье Сметана 15%, Магнит Банан, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Svetlana.Kozhevnikova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.