Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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134,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 64,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 72,41g | Kohlh: 170,21g.
Mittagessen: Café com Leite e Açúcar, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Rabanetes, Molho Bolonhesa. Abendessen: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Apti Gelatina Uva, Caseira Carne de Porco Frita, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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daiafitnes's Gewichtsverlauf
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